Über mich
Christiane Figura
Bereits im Alter von 3 Jahren begann ich meine klassische Ballettausbildung. Mit 8 Jahren wurde jedoch meine Pferdeleidenschaft so groß, dass ich zu Gunsten der sanften Vierbeiner auf eine eventuelle Karriere als Tänzerin verzichtete. Ab dem Zeitpunkt liefen beide konträren Sportarten parallel. Außerdem war ich aktive Leichtathletin, spielte Basketball und lief regelmäßig Ski. Zahlreiche Pferdestürze, es waren weit mehr als 30, schädigten im Laufe der Jahre meine Wirbelsäule mit diversen Prellungen, Gehirnerschütterung, Schleudertrauma... Allerdings merkte ich zu dem Zeitpunkt noch nichts von den möglichen Konsequenzen. Wissend, dass ich eine gute Rückenmuskulatur und keine Beschwerden hatte, konnte ich bei dem Thema Rückenschmerzen nur verständnislos die Achseln zucken. Das änderte sich schlagartig nach der Geburt meiner beiden Kinder und der damit verbundenen Lockerung des Knochengefüges. Plötzlich traten alle Wirbelsäulenschädigungen auf einmal zu Tage, und ich bekam in einem Jahr mehrere Bandscheibenvorfälle in der Hals- und Lendenwirbelsäule. 6 Wochen Schlafen im Sitzen, fast ständige Schmerzen, Morgensteifheit, die mich zum Teil nicht ohne Hilfe aufstehen ließ, machten aus mir, der ehemaligen Sportskanone, eine Kranke.
Durch meinen Ehemann Helmut, der schon lange Zeit Ashtanga Yoga und Pilates, bis dahin von mir nur mitleidig belächelt, praktizierte, kam ich zu meiner ersten Pilatesausbildung beim Landessportverband in Malente. Das, was ich dort bei Esben Alvik im September und Oktober 2006 lernte, zog mich sofort in den Bann. Nach erfolgreicher Prüfung zur Pilatestrainerin, begann ich schon im November neben meinen Kindertanzstunden im TSV Kosel, Pilates zu unterrichten. Bereits seit 5 Jahren unterrichte ich 5 Kurse pro Woche im TSV Kosel. In den mittlerweile meist fortgeschrittenen Stunden kommen nicht nur Hochleistungssportler voll auf ihre Kosten ...
Im Jahr 2007 wurde meine Ausbildung durch die Trainer B Lizenz für Haltung und Bewegung beim Deutschen Turnerbund ergänzt, die dem TSV Kosel das von Krankenkassen geförderte Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" bescherte.
Durstig nach mehr Wissen, absolvierte ich im Jahr 2008 die komplette Bodymotion-Mattenausbildung, die ich im Oktober 2008 mit erfolgreichem "Final Exam" abschloss.
Seit Januar 2009 bin ich Mitglied im Deutschen Pilatesverband (DBV) und unterliege damit auch den jährlich geforderten 16 Fortbildungseinheiten bei anerkannten Ausbildungsinstituten.
Im August 2009 habe ich mit der Personal Allegro/Reformer Ausbildung bei Pilates Bodymotion begonnen.
Im November 2011 habe ich die Rehasportausbildung für Orthopädie und Onkologie beim Landessportverband als qualifizierte und lizenzierte Rehasporttrainerin abgeschlossen.
Wenn ich heute von meiner einstigen "Krankheit" spreche, ernte ich ungläubige Reaktionen. Was, Du? Ich freue mich, dass es mir und immer mehr Menschen in meinem Umfeld dank der Pilatesmethode so gut geht. Ich habe gelernt, dass man seine eigene körperliche Situation egal in welchem Alter verbessern kann. Mit 45 Jahren fühle ich mich fitter denn je und weiß, was mein Körper braucht. Mir selbst helfen zu können, ist nach meiner persönlichen Krankengeschichte ein Riesengewinn für mich.
